Ikigai book summary in Hindi | इकिगाई किताब पढने के कारण, सारांश | 100 साल तक जीना है और खुश रहना है तो ‘इकिगाई’ किताब पढ़िए!
Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life, हेक्टर गार्सिया और फ्रांसेस्क मिरालेस द्वारा लिखी गई एक किताब है। यह पुस्तक ikigai की जापानी अवधारणा में एक अनूठी अंतर्दृष्टि प्रदान करती है, जिसका अनुवाद “होने का कारण” या “जीने का कारण” के रूप में किया जा सकता है। लेखक ikigai के विभिन्न पहलुओं का पता लगाते हैं और यह कैसे लोगों को उनके जीवन में उद्देश्य और अर्थ खोजने में मदद कर सकता है। (Ikigai Book Summary in Hindi)
इकिगई किताब की अवधारणा क्या है? (इकिगाई बुक कॉन्सेप्ट क्या है?)
पुस्तक को दस अध्यायों में विभाजित किया गया है, जिनमें से प्रत्येक ikigai के एक अलग पहलू पर केंद्रित है। पहला अध्याय ikigai की अवधारणा का परिचय देता है और जापानी संस्कृति में इसके महत्व की व्याख्या करता है। लेखक तब किसी के जीवन में संतुलन खोजने के महत्व पर चर्चा करते हैं और कैसे ikigai व्यक्तियों को इसे प्राप्त करने में मदद कर सकता है।
बाद के अध्याय इकिगई के विभिन्न घटकों का अध्ययन करते हैं, जिसमें जुनून, लक्ष्य, पेशा और पेशा शामिल है। लेखक ऐसे व्यक्तियों के असंख्य उदाहरण प्रदान करता है जिन्होंने अपनी इकिगाई को पाया है और कैसे इसने उनके जीवन को बदल दिया है। वह इस बारे में व्यावहारिक सलाह भी देता है कि पाठक अपनी खुद की ikigai कैसे खोज सकते हैं। (किस उम्र के लिए ikigai?)
पुस्तक के सबसे आकर्षक पहलुओं में से एक यह है कि लेखक पूर्वी और पश्चिमी दर्शन को कैसे बुनता है। वह जापानी अवधारणाओं जैसे वाबी-सबी (अपूर्णता की सुंदरता) और मा (चीजों के बीच की जगह) को ध्यान में रखते हुए और क्षण में उपस्थित होने के महत्व को चित्रित करता है। वे प्रवाह की अवधारणा का भी पता लगाते हैं, जिसे सबसे पहले मिहाली सिक्सज़ेंटमिहाली ने अपनी पुस्तक फ़्लो: द साइकोलॉजी ऑफ़ ऑप्टिमल एक्सपीरियंस में लोकप्रिय बनाया था। (इकिगई पुस्तक शैली)
पूरी किताब में, लेखक किसी की इकिगाई खोजने में समुदाय और सामाजिक संबंधों के महत्व पर जोर देता है। वे ध्यान देते हैं कि जापानी संस्कृति सामाजिक सद्भाव पर उच्च मूल्य रखती है, और जिन व्यक्तियों के दूसरों के साथ मजबूत संबंध हैं, वे अपने जीवन में उद्देश्य और अर्थ की भावना का अनुभव करने की अधिक संभावना रखते हैं।
कुल मिलाकर, Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy इकिगाई किताब पढने के कारण, सारांश | 100 साल तक जीना है और खुश रहना है तो ‘इकिगाई’ किताब पढ़िए! एक विचारशील और अंतर्दृष्टिपूर्ण पुस्तक है जो पाठकों को जीवन में उद्देश्य और अर्थ खोजने का एक अनूठा दृष्टिकोण प्रदान करती है। लेखक व्यावहारिक सलाह और प्रेरणादायक कहानियों का खजाना प्रदान करता है जो निश्चित रूप से जीवन के सभी क्षेत्रों के पाठकों को आकर्षित करेगा। चाहे आप अपनी खुद की ikigai खोजने की कोशिश कर रहे हों या बस जीवन पर एक नए दृष्टिकोण की तलाश कर रहे हों, यह किताब निश्चित रूप से पढ़ने लायक है। (इकिगाई अर्थ)
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इकिगाई: द जापानी सीक्रेट टू ए लॉन्ग एंड हैप्पी लाइफ पाठकों के लिए कई मूल्यवान सबक और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। यहाँ कुछ महत्वपूर्ण सबक दिए गए हैं जो इस पुस्तक से सीखे जा सकते हैं: (ikigai book Quotes)
एक पूर्ण जीवन के लिए उद्देश्य और अर्थ की आवश्यकता होती है: इकिगई जीवन में उद्देश्य और अर्थ खोजने के बारे में है, और यह पुस्तक इस बात पर जोर देती है कि समग्र कल्याण और खुशी के लिए यह कितना महत्वपूर्ण है। (इकिगाई अर्थ)
संतुलन महत्वपूर्ण है: लेखक काम, रिश्ते और शौक सहित जीवन के सभी पहलुओं में संतुलन खोजने के महत्व पर जोर देते हैं। संतुलन पाकर, व्यक्ति अधिक पूर्ण और पूर्ण जीवन जी सकते हैं।
जुनून और उद्देश्य खुशी की ओर ले जा सकते हैं: पुस्तक उन गतिविधियों और रुचियों को आगे बढ़ाने के महत्व पर जोर देती है जो खुशी और अर्थ लाती हैं। जब व्यक्ति अपने जुनून को एक बड़े मिशन के साथ जोड़ते हैं, तो वे उद्देश्य और पूर्ति की अधिक भावना महसूस कर सकते हैं।
सामुदायिक और सामाजिक संबंध मायने रखते हैं: लेखक किसी की इकिगई खोजने में समुदाय और सामाजिक संबंधों के महत्व पर जोर देते हैं। दूसरों के साथ मजबूत संबंध अपनेपन और समर्थन की भावना प्रदान कर सकते हैं, जो समग्र कल्याण के लिए आवश्यक हो सकता है।
माइंडफुलनेस एंड बीइंग प्रेजेंट इन द मोमेंट: यह किताब पूर्वी दर्शन पर केंद्रित है और पल में मौजूद होने के महत्व पर जोर देती है। जागरूकता विकसित करके और पूरी तरह से वर्तमान में व्यस्त होकर, व्यक्ति अधिक खुशी और तृप्ति का अनुभव कर सकते हैं।
अपूर्णता और असफलता को स्वीकार करें: पुस्तक मानवीय अनुभव के एक स्वाभाविक हिस्से के रूप में अपूर्णता और विफलता को स्वीकार करने के महत्व पर जोर देती है। अपूर्णता को स्वीकार करके और असफलता से सीखकर, व्यक्ति आगे बढ़ सकता है और विकसित हो सकता है और अंततः अधिक सफलता और खुशी प्राप्त कर सकता है। (इकिगई किताब)
निरंतर आत्म-सुधार: पुस्तक स्वयं पर लगातार काम करने और जीवन के सभी पहलुओं में सुधार करने के महत्व पर जोर देती है। व्यक्तिगत विकास पर ध्यान केंद्रित करके, व्यक्ति जीवन में अधिक तृप्ति और खुशी पा सकते हैं।
कुल मिलाकर, इकिगई पाठकों के लिए कई मूल्यवान सबक और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, एक लंबा और सुखी जीवन जीने के लिए उद्देश्य, संतुलन, समुदाय, दिमागीपन और निरंतर आत्म-सुधार खोजने के महत्व पर जोर देता है।
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