तुमचे आयुष्य तुम्हांला बदलायचे असेल तर अचेतन मनाची शक्ती वापरा | ही शक्ती कशी वापरायची ते ‘The power of your subconscious mind’ हे पुस्तक शिकवेल
अचेतन मन हा एक आकर्षक विषय आहे ज्याने अनेक संशोधक, शास्त्रज्ञ आणि लेखकांचे लक्ष वेधून घेतले आहे. असाच एक लेखक जोसेफ मर्फी (Joseph Murphy) आहे, ज्याने “द पॉवर ऑफ युवर सबकॉन्शस माइंड” (The power of your subconscious mind) हे पुस्तक लिहिले. या पुस्तकाने बर्‍याच लोकांना त्यांच्या सुप्त मनाची शक्ती समजून घेण्यास मदत केली आहे आणि ते त्यांचे ध्येय साध्य करण्यासाठी ते कसे वापरू शकतात.
हे पुस्तक या संकल्पनेवर आधारित आहे की अचेतन मन आपले विचार, वर्तन आणि विश्वासांना आकार देण्यासाठी जबाबदार आहे. मर्फीच्या मते, अचेतन मन हे एका बागेसारखे आहे ज्याची लागवड आणि संगोपन करणे आवश्यक आहे. जर आपण आपल्या अचेतन मनात सकारात्मक विचार आणि विश्वास रुजवले तर आपण आपल्या जीवनात सकारात्मक परिणाम प्राप्त करू शकतो. याउलट, जर आपण नकारात्मक विचार आणि विश्वास लावले तर आपल्याला नकारात्मक परिणाम अनुभवायला मिळतील. (Joseph Murphys book The power of your subconscious mind)
मर्फीचे पुस्तक सुप्त मनाच्या सामर्थ्याचा उपयोग कसा करावा याबद्दल व्यावहारिक सल्ला देते. तो सुचवतो की आपण पुष्टीकरण आणि व्हिज्युअलायझेशन तंत्र वापरून आपल्या अवचेतन मनाला प्रोग्राम करू शकतो. सकारात्मक पुष्टीकरणांची पुनरावृत्ती करून, आपण आपले विश्वास आणि दृष्टीकोन बदलू शकतो, ज्यामुळे आपले वर्तन आणि कृती बदलू शकतात. (Subconscious mind)
मर्फीने व्हिज्युअलायझेशनच्या महत्त्वावरही भर दिला आहे. तो सुचवतो की आपण आपली ध्येये आणि स्वप्ने अशी कल्पना केली पाहिजे की जणू ती आधीच साध्य झाली आहेत. असे केल्याने, आम्ही आमच्या अवचेतन मनाला एक शक्तिशाली संदेश पाठवत आहोत की आमचा स्वतःवर आणि आमचे ध्येय साध्य करण्याच्या आमच्या क्षमतेवर विश्वास आहे.
पुस्तकातील आणखी एक महत्त्वाची संकल्पना म्हणजे विश्वासाची शक्ती. मर्फी असा युक्तिवाद करतात की आपले ध्येय साध्य करण्यासाठी विश्वास आवश्यक आहे. तो सुचवतो की आपण स्वतःवर, इतरांवर आणि विश्वावर विश्वास ठेवला पाहिजे. विश्वास ठेवून, आपण आपल्या आजूबाजूला अस्तित्वात असलेल्या शक्यता आणि संधींकडे स्वतःला उघडत असतो. (Subconscious mind)
एकंदरीत, “तुमच्या अचेतन मनाची शक्ती” हे एक शक्तिशाली पुस्तक आहे जे सुप्त मनाच्या सामर्थ्याचा उपयोग कसा करावा याबद्दल व्यावहारिक सल्ला देते. मर्फीचे अंतर्दृष्टी आणि सल्ला अनेक वर्षांच्या संशोधन आणि वैयक्तिक अनुभवावर आधारित आहेत. जर तुम्ही तुमचे जीवन सुधारण्याचा आणि तुमचे ध्येय साध्य करण्याचा विचार करत असाल तर हे पुस्तक नक्कीच वाचण्यासारखे आहे. (Joseph Murphy )
| जोसेफ मर्फीच्या “द पॉवर ऑफ युवर सबकॉन्शस माइंड” मधून शिकता येणारे काही महत्त्वाचे धडे येथे आहेत: (The power of your subconscious mind)
अचेतन मन शक्तिशाली आहे: सुप्त मन आपले विचार, विश्वास आणि वर्तन यांना आकार देण्यासाठी जबाबदार आहे. ही एक शक्तिशाली शक्ती आहे ज्याचा उपयोग आपले ध्येय साध्य करण्यासाठी आणि आपले जीवन सुधारण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
सकारात्मक विचार तुमचे जीवन बदलू शकतात: सकारात्मक पुष्टीकरणांची पुनरावृत्ती केल्याने आम्हाला आमचे विश्वास आणि दृष्टीकोन बदलण्यास मदत होऊ शकते. सकारात्मक विचार आणि विश्वासांवर लक्ष केंद्रित करून, आपण स्वतःसाठी अधिक सकारात्मक वास्तव निर्माण करू शकतो.
व्हिज्युअलायझेशन महत्त्वाचे आहे: आपली उद्दिष्टे आणि स्वप्ने जसे की ती आधीच साध्य झाली आहेत असे दृश्यमान करणे आपल्याला अवचेतन मनाच्या सामर्थ्याचा वापर करण्यास मदत करू शकते. आपल्याला काय हवे आहे याचे स्पष्ट मानसिक चित्र तयार करून, आपण आपल्या अवचेतन मनाला एक शक्तिशाली संदेश पाठवत आहोत की आपण स्वतःवर आणि आपल्या क्षमतेवर विश्वास ठेवतो.
विश्वास आवश्यक आहे: आपली ध्येये साध्य करण्यासाठी स्वतःवर, इतरांवर आणि विश्वावर विश्वास असणे आवश्यक आहे. विश्वास ठेवून, आपण आपल्या आजूबाजूला अस्तित्वात असलेल्या शक्यता आणि संधींकडे स्वतःला उघडत असतो.
आम्ही नियंत्रणात आहोत: आमच्याकडे आमचे विचार आणि विश्वास आणि म्हणून आमच्या कृती आणि परिणामांवर नियंत्रण ठेवण्याची शक्ती आहे. आपल्या विचारांवर ताबा मिळवून आपण आपल्या जीवनावर ताबा मिळवू शकतो आणि आपल्याला हवे ते वास्तव निर्माण करू शकतो.
कृतज्ञता महत्त्वाची आहे: आपल्या जीवनात जे काही आहे त्याबद्दल कृतज्ञ असण्याने आपल्याला आपल्या जीवनात अधिक सकारात्मक गोष्टी आकर्षित करण्यास मदत होऊ शकते. आपण ज्यासाठी कृतज्ञ आहोत त्यावर लक्ष केंद्रित करून, आपण आपल्या अवचेतन मनाला संदेश पाठवत आहोत की आपण आपल्या जीवनातील चांगल्या गोष्टींची प्रशंसा करतो आणि अधिक प्राप्त करण्यास तयार आहोत.
अवचेतन मनाची शक्ती अमर्याद आहे: आपल्या सुप्त मनाच्या सामर्थ्याने आपण काय साध्य करू शकतो याला मर्यादा नाहीत. या सामर्थ्याचा वापर करून आणि त्याचा आपल्या फायद्यासाठी वापर करून, आपण आपली सर्वात वाईट स्वप्ने साध्य करू शकतो आणि आनंद, यश आणि विपुलतेने भरलेले जीवन तयार करू शकतो.
—
